Ik draag je mee

Gecertificeerd Draagconsulent     Hanneke Bos -van Dijk

Welkom bij Ikdraagjemee.nl !


 Wat leuk dat je mijn site bezoekt!

Graag neem ik je mee in de draagwereld van ergonomische draagdoeken en draagzakken.                           Voordat ik dat doe zal ik eerst iets over mijzelf vertellen.

Ik ben Hanneke Bos –van Dijk, en  Mama van 3 prachtige kindjes, 2 zonen van 7 en 6 jaar en een dochter van 1.5 jaar. Baby’s zijn van nature het liefste dicht bij hun vader en moeder, zo voelen ze zich veilig en geborgen. Ook die van ons natuurlijk. Eerst droegen mijn man en ik onze  jongens in een rekbare doek. Later onze dochter in een geweven doek en een voorgevormde ergonomische drager. Het is leuk, heel praktisch en het bevordert ook nog eens de ontwikkeling van je kind. 


De voordelen van een draagdoek/draagzak voor ouders en kind
Negen maanden en dan heeft je baby huidhonger
Negen maanden zit je baby zo veilig als hij maar kan.
Na negen maanden van warmte, beweging en constant contact met de moeder, vormt de geboorte een grote overgang en hebben baby’s behoefte aan veel en intiem contact met de ouder.
Een baby heeft ‘huidhonger’. Wanneer het in een draagdoek wordt gedragen, ruikt de baby jouw geur, hoort jouw hartslag en voelt jouw lichaamswarmte en bewegingen. Dit versterkt de aanmaak van oxytocine bij moeder en kind, een hormoon dat ervoor zorgt dat de band tussen beiden versterkt wordt. Oxytocine wordt niet voor niks ook wel ‘gelukshormoon’ genoemd!

Natuurlijk is de draagdoek zowel voor mannen als vrouwen geschikt. In de loop van de eerste maanden is het voor de jonge vader vaak niet gemakkelijk om een even hechte band met zijn baby op te bouwen als de moeder. Met een draagdoek kan hij al heel vroeg dingen ondernemen met het kindje veilig op zijn buik. Baby’s die dicht op de buik gedragen worden, genieten zichtbaar van het koesterende lijf-op-lijf contact dat een eerste en diepe behoefte van de baby vervult.

Veilig en geborgen
In een draagdoek voelt een baby zich veilig en geborgen, hij voelt de lichaamswarmte, hoort de stem en de hartslag van zijn moeder. Hij herkent haar geur en bevindt zich in voortdurend oogcontact met haar. Een ideale positie om de wereld te ontdekken. De massa prikkels die hij op korte tijd te verwerken krijgt boezemen hem, zo vlak bij zijn moeder, geen angst in. Dit gevoel van veiligheid leidt tot de ontwikkeling van een positief zelfbeeld en vormt later de basis voor een zelfbewuste en zelfverzekerde persoonlijkheid. In tegenstelling tot wat vroeger werd aangenomen, is het nu wel duidelijk dat het veel dragen van je baby niet leidt tot verwennerij en afhankelijkheid maar dat wel het tegendeel wordt bereikt.

Gedragen baby's huilen minder
Volgens onderzoek van Barr en Hunziker van het University Montreal Children’s Hospital, zijn baby’s die gedragen worden in een draagdoek rustiger en huilen minder tot bijna een uur per dag. 
 In een draagdoek wordt de baby niet gedwongen om passief en wachtend de dag door te brengen, maar neemt hij op een natuurlijke manier deel aan de dagelijkse activiteiten van de ouder. De baby krijgt zo heel wat te zien en te horen, wat zijn psychosociale ontwikkeling ten goede komt. Wordt het hem even teveel dan sluit hij zijn oogjes en valt in slaap tegen de borst van zijn drager.
Ook voor adoptie-ouders of ouders die moeite hebben de natuurlijke binding te voelen, kan een draagdoek uitkomst bieden. Door de baby veel bij je te dragen, krijg je meer kans om een goede band en je ouderinstinct te ontwikkelen. 

Krampen en reflux 
Dragen helpt bij buikkrampjes en reflux. De beweging van je baby met de opgetrokken beentjes in de foetushouding tegen je aan helpt bij de spijsvertering en vermindert hierdoor de krampjes. Baby's met reflux houden hun voeding beter binnen wanneer ze in de foetushouding gedragen worden, doordat ze rechtop zitten. Bovendien geeft de geruststellende nabijheid van de ouder veel troost.

Veilig en comfortabel dragen, ergonomisch verantwoord
De rug, nek en het hoofdje van de baby worden niet belast, maar optimaal ondersteund. Vanaf zijn geboorte, mag de baby rechtop zittend gedragen worden. Hij zit dan op een breed steunvlak, de beentjes gespreid (M of kikker houding) en met een bolle rug. Dit is een ideale uitgangspositie voor de ontwikkeling van een gezond heupgewricht. Je baby hangt niet, zoals in een draagharnasje, maar zit ontspannen, zonder rugbelasting, tegen je aan. Zolang jij en je kindje het prettig vinden kun je de draagdoek blijven gebruiken.

Praktisch
Het praktische voordeel van de draagdoek voor de ouders is natuurlijk het vrij hebben van de handen terwijl je toch je baby dichtbij je hebt. Ideaal voor gebruik buitenshuis, maar ook binnenshuis. Zo kun je toch bijvoorbeeld een fles klaarmaken of de telefoon oppakken zonder dat je daarvoor je baby neer hoeft te leggen. En wat dacht je van de oudere kinderen naar school brengen of boodschappen. 

Bij een ideale draagdoek lopen de brede banden over het hele schoudervlak en verdelen zo het gewicht van de baby volledig over het bovenlichaam. Nek en rug worden hierbij niet of nauwelijks belast. Voor grotere dreumessen en peuters die al goed zelf kunnen lopen is een draagdoek ook nog heel praktisch. Hoe vaak komt het niet voor dat ze "zelluf" willen lopen, maar toch na een tijdje weer gedragen willen worden? Met een draagdoek die je misschien opgevouwen in je tas hebt meegenomen wordt het tillen van zo'n kindje dan een stuk makkelijker.

Verschillende doeken 
Doordat er veel verschillende draagdoeken en dragers te koop zijn, in verschillende maten, kleuren, materialen, gebruiksgemak en prijzen. Het kan in het begin wel eens moeilijk zijn om de draagdoek op de juiste manier om te doen en je kind er goed in te krijgen.
Er veel verschillende draagdoeken op de markt, waarbij het ene type gebruiksvriendelijker is dan het andere.
Hierbij kan een consult van een draagconsulent je helpen, je leert veilig en goed knopen. 
En met een pasconsult weet je welke drager bij jou past.

 

Opleidingen gedaan bij: